Йога, я люблю тебя. Читай. Практикуй. Будь собой

Аннотация:
Хотите стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то книга "Йога, я люблю тебя!" из серии "Школа ЗОЖ" — это то, что нужно! Она расскажет о том, что такое йога, медитация и осознанное мышление, поможет освоить расслабляющий и тонизирующий комплексы асан. Сделайте йогу частью своей жизни и вы сможете не только развить гибкость и укрепить мышцы, но и обрести гармонию, ощутить прилив сил и получать удовольствие от жизни!